Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
20:45 

UPD Вот. А вечером меня раздражают люди, которые в развлекательном кино раскапывают хтонические глубины древнегреческих трагедий.

Вопрос не в том, зачем они это делают (имеют полное право), а почему меня это раздражает.

Потому что на хтонические глубины имеют право только Фёдор Михалыч со Львом Николаевичем, а Тору как-то не пристало?
Да ну, что за снобизм, даже если забыть, что Тор постарше их всех на несколько тысячелетий.

Потому что для меня это развлекалово чистой воды, не надо её мутить своими апокалипсисами?
Ну так как бы у Тора в названии апокалипсис ))

Потому что это смешение жанров? И не надо пытаться понять героев комикса по Фрейду?

Шут его знает.
Нетолерантная я что-то нынче.

------

Выбесили с утра товарищи в фейсбуке, ноющие, что Пуаро Кеннета Браны ужасен, а Дэвид Суше прекрасен и не надо нам другого!

Стала думать, почему всю дорогу народ вопит, что нет Холмса кроме Ливанова и мистера Дарси кроме Фёрта.
То есть вопрос не в том, что не нравится новая экранизация, а в том, что не смейте снимать ничего нового после Суше!

Дело, наверно, в импринтинге. Я увидела Суше-Пуаро, полюбила всей душой, а тут мне кого-то другого подсовывают.

И ещё в том, что нам кажется красивым (и становится любимым) знакомое. Мозг говорит - а-а, ну как же, Ливанов! - вспоминает удовольствие от просмотра и распахивает мысленные объятия.
А каждую новую историю надо освоить заново, и мозг ищет знакомые черты и любимые интонации, а их нет, их нет!
И мы разочарованы - нет, это не настоящий Холмс.

По этой причине (любить знакомое), думаю, в киноиндустрии придумали систему трейлеров и тизеров. Третьего Тора вон полфильма рассказали фрагментами заранее. Чтоб мы заранее полюбили и стриженого Тора, и его схватку с Халком, и прочие моменты.

Меня новый "Восточный экспресс" особенно не затронул, но и раздражения не вызвал. Думала, хуже будет. Насте понравилось.
запись создана: 12.11.2017 в 10:24

@темы: экранизация, психология, мстители, кино, ГП

09:34 

По-прежнему замечаю за собой )

Если кому-то не нравится то, что понравилось мне (фильм, книжка, спектакль), это я ещё могу понять.
Со скрипом, но.

Но когда кому-то нравится какая-нибудь фигня или занудная скучища, я по-прежнему поражаюсь всей душой.
Как, как это может нравиться? если мне не понравилось.

Это наверно уже на всю жизнь )

@темы: психология

10:51 

Из ответа Лары Галль на письмо мужчины (что редкость )):

В основе христианства лежит осознание человеком бессилия исполнить заповеди (это у вас почти есть)

за этим осознанием лежит смирение с этим положением дел (смирение, а не ярость в отношении себя и других, как у вас)

за смирением лежит обнаружение что для того и Иисус Х приходил на Землю, с мессиджем что там где человек бессилен - там Иисус собой заплатил, потому что знает что человек - тяжелая плоть, но вот, отныне он дает человеку невидимый каркас духа из себя самого. (вы до этой стадии понимания еще не добрались пока)

и дальше человек живет и использует предоставленный ему ресурс духа для преодоления своих врожденных исходников, если они дурны (тоже у вас впереди).
человек делает это далеко не сразу, а постепенно, это процесс становления, замещения плотской природы на духовную.
это непросто, это ломка, но именно в ней человек ищет и реально ощущает Бога, это часть Богопознания в общем-то, и этим заняты все реально верующие, а не только уверовавшие сексоголики, потому что у каждого свои погремушки.

Вы же пытаетесь делать невозможное...

UPD Ещё понравилось:
А вера в Бога тут ничего не решает, это дела и траблы человеческие, а Бог - не холодный надсмотрщик за исполнением неприжившихся уставов, не надо так принижать его смысл.
Бог изначально человека сотворил себе подобным чтобы было с кем поговорить, и с тех пор опция "поговорить" не отменилась. Вот и поговорите с ним, если верите в него, конечно, а не в моральный кодекс выбранной религии.
Бог может весь этот мрак в голове просветить и всё в ней расставить по местам.
запись создана: 25.09.2017 в 14:24

@темы: психология, лара галль

17:51 

Прекрасная Лара Галль ))))

"Почему бы им всем просто не влюбляться в меня раз и навсегда, а я уж разберусь кто из них мне лучше подходит" - такой примерно концепт вас устроил бы.

А кого бы не )))))))))

Письмо и ответ по ссылке.

@темы: психология, лара галль

10:31 

Утешительное от Лары Галль

"человек, разрешивший себе, особо не вступает в диалоги на эту тему и не тратит нервы. он изгибает бровь, роняет пару слов и делает как ему надо. И весь остальной фон выравнивается под него.
со временем".

Целиком пост.

Отсюда.

@темы: лара галль, психология

12:56 

Шикарный текст ))

UPD Захожу с утра в дайри - у меня 13 упоминаний. И потом так и сыпятся: Дайри-бест опубликовал этот пост.

И все такие - даааа! задолбало быть лососем! задолбал тупой трудоголизм!

Похоже, у всех наболело ))

Люди племени лосося

Евгения Тимонова, натуралист-популяризатор

Какими мы должны быть? Мы должны быть всегда в тонусе. Подтянутые, элегантные и артистичные. Речь красочна и выразительна, а движения быстры, точны и уверенны. Жизнерадостны и оптимистичны в любых ситуациях. Искрометно шутим и заразительно смеемся. Чувство благополучия для нас такая же норма, как 36,6. У нас прекрасная, высокая и красивая самооценка. Если и совершаем ошибки, то легко прощаем себя. Мы не склонны к мучительным самокопаниям и бесплодным рефлексиям. Мы независимы, ярки и оригинальны. Мозг работает, как гоночный мотор, мощно и стремительно. Мы фонтанируем неординарными идеями. Вынашиваем грандиозные планы. Никогда не останавливаемся на достигнутом. Можем делать несколько дел одновременно. Мы решаем любые проблемы. Для нас вообще нет ничего невозможного. Мы мало едим и много двигаемся, поэтому худощавы и энергичны. Глаза блестят, на щеках играет румянец. Сон краток, но высыпаемся превосходно. Мы сексуальны и сексапильны, страстны, изобретательны и неутомимы. Мы обожаем новые ощущения, коллекционируем приключения и авантюры. Мы неотразимы, и жизнь наша прекрасна и удивительна.

Чем более мы такие, тем более мы ОК. Тем сильнее нами восхищаются и берут с нас пример. Тем более мы иконы лайфстайла и герои нашего времени. И тем выше вероятность, что любой проходящий мимо психиатр скажет: тю, батенька, да у вас гипомания.

И вероятнее всего не ошибется. Весь первый абзац этого текста — симптомы первой половины маниакально-депрессивного расстройства. Мы живем в интересное время, когда идеал цивилизованного человечества — не психически здоровый индивидуум, а как бы это сказать, слегка маньяк.

Хотя тут мы как раз не оригинальны. Мир постоянно впадает во что-нибудь этакое. Истерия Средневековья. Ипохондрия второй половины XIX века. Шизофрения психоделической революции шестидесятых. Наркотический делирий начала прошлого века и алкогольные психозы его конца. Каждое время сходит с ума по-своему и формирует под это собственные представления о прекрасном, непостижимые извне, как непостижима для драйвового нью-йоркского клаббера хлорозная прелесть полуобморочных тургеневских барышень. Отклонений много, но главная ось — это маниакально-депрессивные качели, на которых человечество качается, может быть, с начала собственной истории.

Так что нам еще повезло. По крайней мере, из всех психических закидонов гипомания — субъективно самое приятное. Психиатрический справочник пишет: «На первом плане среди нарушений сомато-психической сферы при гипомании — чувство телесного комфорта, особого физического благополучия, наивысшего расцвета сил, превосходного здоровья. Двигательная активность с хорошей переносимостью нагрузок и высоким порогом утомления сочетается с уменьшенной потребностью в отдыхе. Прилив энергии, сохраняющийся на протяжении всего дня, совмещается со снижением потребности во сне при его достаточной глубине». Чем-чем это передается? Пусть оно меня укусит!

Единственное, что огорчает — при всех своих прелестях гипомания остается ненормальным состоянием. Отклонением, которое рано или поздно качнется в противоположную сторону. Уже начинает качаться. Так, Японию охватила эпидемия хикикомори — молодые здоровые люди запираются в комнате и сидят там годами в полном овощизме, не делая ничего, кроме как самим фактом своего существования отрицая торжество бодрости как нормы жизни.

Но Япония далеко, а образ гипоманиакального сверхчеловека — он везде. Реклама. Кино. Интернет. Телевизор. Пресса. Реклама. Еще раз реклама. Кто хотя бы в глубине души не хочет быть похожим на первый абзац, пусть первым бросит в меня камень. Я ловко увернусь, засмеюсь заразительно и все равно не поверю. Это же круто, быть гипоманьяком в гипоманьячное время. Чтобы все вокруг бурлило и пенилось, искрилось и переливалось, чтоб ветер в лицо и педаль в пол, чтоб сто всего разом, и никаких пауз. А как иначе? Особенно если живешь в столице и работаешь в рекламе!

Именно люди, живущие в столице и работающие в рекламе, сделали этот ролик про паузу на шоколадный батончик. Я увидела его с полмесяца назад и с тех пор вспоминаю по несколько раз в день. В разных обстоятельствах, по разным причинам. И может быть, это самое разумное из всего, что я делаю за день.

Джейсон Стэйтем сидит в придорожном кафе и рассказывает про лосося: «Лосось — стремительный, сильный и неутомимый. Он проплывает тысячи километров. Покоряет пороги и течения. Бороздит отмели и запрыгивает на водопады. Без сна. Без отдыха. В постоянном сражении со стихией. Он преодолевает все преграды, откладывает икру и, совершенно изможденный, дохнет.

Так вот, запомни. Ты не лосось».



Дайри-бест.
запись создана: 17.08.2017 в 09:30

@темы: психология, клип, diary best

11:18 

Понравилось )

09.08.2017 в 10:19
Пишет Diary best:

Пишет Yin:

20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс
1. Закон обнуления

Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

2. Закон ложной доброты
читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: психология

15:03 

Утренние мысли

Искала и не нашла картинку, кажется, Валентина Губарева, на которой грустный мужик бережно несёт на плече уставшего ангела.

Ну, вот такая тогда:



Стояла утром в пробке в битком набитой маршрутке, руку оттягивают два пакета (один с туфлями) и рюкзак с ноутбуком (на время каникул мне на дом его дали), опаздываю безнадёжно и проклинаю всё на свете.
И думаю: ну вот мне отчим сказал дома - сегодня на дорогах снег, выйди пораньше. И маршрутки пришли быстро, обе (я с пересадкой ехала).
Ангел сделал всё что мог ))) и может даже что-то ещё, о чём я не догадываюсь.
Всё для меня )
а я всё недовольная.

Спасибо тебе, ангел )))

UPD Нашла )



UPD-2 А это Анна Силивончик:


запись создана: 11.01.2016 в 12:05

@темы: психология, о жизни, анна силивончик, ангел, художники

13:00 

03.03.2017 в 13:39
Пишет ILisssa:

Отож!
Твой мозг - фантастический по своей сложности биологический суперкомпьютер. Твое тело состоит из веществ, которые были рождены в ядрах умирающих звезд. Ты стоишь на куске камня с раскаленным центром, который летит с бешеной скоростью в неизведанное пространство бесконечно расширяющейся Вселенной. Как ты можешь чего-то бояться?

URL записи

Знакомый в фейсбуке пишет:
"Минорная музыка (Radiohead, The Cure, Coldplay, Pink Floyd etc.) необходима. Она помогает ощутить, что мир с его проблемами, негодяями, глупцами, несправедливостью и прочим, конечен. Все это рано или поздно прекратится. В любую секунду. И надо быть к этому готовым. Чтобы с облегчением уйти".

У меня мысль о том, что всё это прекратится, ежеминутна. И музыка, кино и книжки позволяют об этом на время забыть.

Загрузочная рефлексия.
запись создана: 03.03.2017 в 14:22

@темы: фразы, фейсбук, психология

11:55 

Well being

Лиля Ким, из фейсбука.

"Как вернуть себе радость жизни. Видела сегодня друзей. (В Москве столько стильно одетых людей - вся улица как со страниц модного журнала!) И они мне рассказывали о трудностях съёмочного процесса. Чтобы их как-то поддержать, я им рассказала про своего соседа в Санта-Монике, который специализируется на well being. То есть как жить и радоваться. Он заставляет клиентов питаться скромно, редко, простой пищей, без специй и сахара. Как можно больше заниматься тяжёлым физическим трудом - в саду, или по дому. Вообще как можно больше работать. Ходить пешком. Смирять себя - не отвечать на грубость, не принимать привилегий положения и т.д.
Потому что им с детства давали так много игрушек, так много водили в развлекательные парки, вообще у них так много было удовольствий - что дофаминовые рецепторы стёрлись в хлам и вообще перестали отвечать. Измученного удовольствиями человека ничто уже не может обрадовать, потому что, блин, ну есть же предел! И вместо того, чтобы выискивать проблемы, которыми оправдывается состояние невозможности ничему обрадоваться - надо провести детокс и вернуть оглушённым всеми видами удовольствий рецепторам, возможность хоть что-то чувствовать.
Один шикарный обед после недели на траве, рисе и воде - радует.
Отдых, после напряжённой работы - радует.
Уважение, принятое после смирения - радует.
Секс, после недели обнимашек, осознанный с чувством и полным фокусом - радует, блин, как ничто.
И за все это - ограничение в удовольствиях, чтобы вернуть себе способность радоваться - мой сосед берет 400 долларов в час. А у вас есть возможность всегда иметь способность радоваться совершенно бесплатно! Даже ещё приплачивают за смирение, тяжёлую работу и ограничение в радостях плоти, потому что вы сто смен с переработками".

@темы: психология, фейсбук

10:43 

Сценарист Лиля Ким, из фейсбука:

"Суть гипотезы, которую проверяют - все в теле и жизни человека определяется состоянием его мозга, а состояние мозга определяется нарративом.

Короче вы - это история, которую вы рассказываете сами себе о себе, мир - это история, которую вы рассказываете себе о мире, другие в вашем мире - это история, которую вы рассказываете себе о них, а в их мире - вы история о вас, которую они рассказывают себе.

Содержание нарратива определяет восприятие, восприятие определяет опыт, опыт - решения, решения - жизнь.
Хочешь изменить жизнь - измени свой нарратив.
Я вот об этом буду рассказывать на семинаре в Питере 21-23 июля. Про "органический сторителлинг" - как строить историю так, чтобы мозг ее легко воспринимал, чтобы каждый бит истории был метафорой соответствующего этапа процесса адаптации.

Историей можно отравить, если она токсично заряжена, а можно вылечить - это любой психотерапевт знает, но никогда еще вот так наглядно процесс нельзя было увидеть.
Это космос вообще!"

Об этом же - что мозг меняется под воздействием того, чем мы его загружаем, - Татьяна Черниговская постоянно говорит.

@темы: фейсбук, психология, черниговская

14:24 

07.06.2017 в 13:29
Пишет Рыжий:

Вчера порадовали ребята из группы. Когда обсуждали, как должен вести себя идеальный оратор при выступлении, кто-то сказал: получать удовольствие от выступления. Это прям вот очень важный факт и о нем редко кто вспоминает, даже я. Удовольствие - хорошая штука

URL записи

Согласна. Для меня это главная характеристика профессионала в любой области.
А зачем заниматься тем, что не приносит удовольствия )

@темы: читая дневники, психология, о жизни

15:48 

Ларе Галль часто присылают вопросы - как жить, если ничего не хочется?

Вот сегодня такой же.

И она говорит в частности (ссылка на письмо и ответ - вот):

"Вы не просто перемен хотите - которые неминуемы, вы хотите контролируемых вами перемен и боитесь что снова не выйдет.

Я не знаю поможет ли такая мысль, но скажу на всякий случай: всё что от людей можно получить - это ничтожно мало. Ну то есть из того отношеннического сервиса, что люди готовы предоставить, не взять много, а плата чудовищна. Все эти любови, дружбы и прочее - это художественные конструкты, перегруженные ожиданиями.

Все самое базовое, самое питательное в жизни идет не через людей. Ну вот без дыхания жизнь немыслима, но дышите вы не благодаря людям, а благодаря во-первых себе, во-вторых воздуху. Точно так же живете собой, и благодаря дыханию жизни в крови. То есть, жизнь - это очень отдельное от других людей мероприятие. Она происходит с вами и она сильнее, чем то, что с вами могут сделать другие люди.
От других ведь больно когда всё идет не по-нашему, когда чувствуешь что ни на что не в силах повлиять. Но хотел бы ты отвечать за всё, на что влияешь? отвечать за все круги по воде, вызванные камнем твоей воли?
Или хотел бы нащупать режим причинения собой наименьшего вреда?

Повторюсь: мне кажется, вы чувствуете как вода поднимается и прилив выносит вас вверх, и вопросы, возникающие у вас - вопросы по сути философские, и они не про то как разорвать круг, а какую тактику выбрать за его пределами.

И я не верю в потерянное время. Достигать в усилиях - не равно жить. Ваш анабиоз - тоже метод жить, не хуже других. Что там такого в жизни достичь-то можно такого, что с собой в могилу унести? Биологическую программу выполнить? Так результат в любой миг может смять не кирпич так урагана. Карьеру сделать? ну это совсем уж мелко. Жизнь не про это всё, и счастье - не про обустройство сюжетов, а про способность словить резонанс с частотой дыхания Пневмы - Бога, в общем-то.

Извините, если не так поняла ваше состояние, но это все, что пришло на сердце после дней размышления над вашим письмом."

-----
Мне здесь особенно близка мысль "Ваш анабиоз - тоже метод жить, не хуже других", потому что этим я себя и успокаиваю давно уже, живя как муха в янтаре, со смутным ощущением, что вот - а могла бы...

И даже не в смысле романов или новой семьи, а просто - какая-то другая жизнь, с редактированием романов или переводом или ещё чем-нибудь.
И повод изменить жизнь вполне есть - уехать с Настей в Питер, если она поступит туда через два года, и начать всё заново.

Вот это-то и пугает )
Я и тут-то, в своей рутине, через силу хожу. Конечно, ветер перемен бодрит, но за подъёмом неизбежен спад, и мне заранее страшно.
Так что отбояриваюсь перед собой тем, что ещё два года есть, поживём увидим...

@темы: психология, о жизни, лара галль, фейсбук

11:37 

"Без свидетелей" (сериал, 2012, реж. Илья Малкин)

Смотрю с наслаждением сериал про психотерапевта в исполнении Ксении Кутеповой.
Серии по 25 минут, одна серия - одна встреча с пациентами, четыре истории на каждый день недели, а по пятницам она ходит к своему психотерапевту (Андрей Ильин), обсудить с ним накопившееся.



И вот она приходит к нему со своим мужем (Андрей Казаков). Особенно приятно смотреть на их дуэт, блистательный ещё в фоменковском "Семейном счастии".
Спойлеры

UPD Досмотрела сериал. Очень глубокая, неспешная, вдумчивая история.
В языке есть понятие "перформатив" (спасибо мушка комарова, напомнила термин), когда речь одновременно является действием. Скажем, регистратор говорит - "объявляю вас мужем и женой" - и этим совершает это действие.
Все беседы Татьяны с пациентами - это действие. Она направляет, подсказывает, предполагает, изредка провоцирует.
Они сначала щетинятся, закрываются, нападают в ответ, потом задумываются, раскрываются, наконец осознают...
но от этого осознания им очень часто больно, и они закрываются и щетинятся снова.

Так что не приведи господь быть психотерапевтом )

Человек приходит на приём, потому что ему больно и неуютно. И он говорит - сделайте что-нибудь, чтобы это прекратилось.
Психотерапевт в ответ исподволь подводит его к причине этой боли и неуютности, которую человек видеть не хочет.
И которую не всегда готов видеть.

Татьяна в разговорах со своим психотерапевтом, Игорем, мучается вопросом - а надо ли показывать эту причину?
"Мы показываем: твой отец, которого ты обожаешь, на самом деле манипулирует тобой, но ты винишь в этом не его, а себя и свою мать, которую ты всё время отталкиваешь. А теперь иди и живи с этим знанием как хочешь".

И всё же, я думаю, правда живительней лжи, даже "спасительной".
Очень понравилась история Лены и Олега, которые пришли с вопросом, заводить ли им второго ребёнка, а через три месяца психотерапии подали на развод.
Казалось бы, провал психотерапевта.
Но за это время они от взаимных обвинений и самообмана пришли к пониманию себя и друг друга. И решили отпустить друг друга, хотя это решение далось им нелегко.

Психотерапия - всегда про тебя самого. Психотерапия - всегда взросление души. Вытаскивание себя за волосы из болота. И это, конечно, больно и неприятно.
Но в итоге ты выбираешься из болота и обретаешь наконец почву под ногами.
запись создана: 27.05.2017 в 22:53

@темы: сериал, психология, наше кино

09:59 

Про поддержку

Из фейсбука, Анастасия Рубцова:

Нашла у коллеги Яны Филимоновой замечательную классификацию способов поддержки, которые вовсе никакая не поддержка. Удобно изложенную в трех абзацах.
Поскольку поддержки истинной многие из нас и не видывали за всю жизнь, велик, конечно, соблазн принять за неё что-то совсем другое. Как любит говорить моя подруга, то, что мы принимали за оргазм, оказалось астмой.

"...за поддержку мы нередко принимаем всякую токсичную, простите, фигню.
А потом удивляемся: почему нам плохо?.. Вроде бы собеседник и выслушал, и поддержал... И делаем вывод, что лучше уж ни с кем и ничем не делиться, а справляться самостоятельно.
Например, вы говорите знакомой или знакомому:
– У меня мама серьёзно заболела. Я очень волнуюсь за неё.
Какие варианты ответа будут проявлением поддержки?
1. Слушай, я тебе классного врача-гомеопата посоветую. Моя мама тоже всё время болела, но как нашла его – сразу всё как рукой сняло.
2. Это потому, что она неправильно питается и не двигается совсем. Почему ты не следишь, чтобы она перестала покупать эту ужасную копчёную колбасу и каждый день ходила на прогулку?
3. Слушай, какой ужас! В этом году просто какая-то полоса несчастий! Вот у Лены дедушка слёг в больницу, а у Саши умерла тётя.
4. Ой, как жаль. Мне, наверное, повезло – моей маме уже 70 лет, а она до сих пор сохраняет хорошее здоровье.
5. Знаешь, всякое в жизни бывает. Надо взбодриться и надеяться на лучшее. Улыбнись! Нужно быть сильным, ведь твоей маме нужно на кого-то опереться.
Правильный ответ: ни один вариант.

НИ ОДНА из этих реплик не является выражением поддержки.

1 – Это не поддержка, а навязывание помощи без запроса. Ваш собеседник не поинтересовался, нужны ли вам контакты врача, верите ли вы гомеопатии, и вообще - нуждаетесь ли сейчас в такой деятельной поддержке, готовы ли к каким-то действиям.
2 – Это называется виктимблейминг, обвинение жертвы. У вас заболела мама? Сами виноваты. Плохо за ней следите.
3 – Кликушество и нагнетание ужаса – это не поддержка, а буквально добивание. Вы волнуетесь, вам страшно, и тут пришёл кто-то «чуткий» и пугает вас ещё больше. Если вы в сильной тревоге, держитесь подальше от этого человека, поберегите психику.
4 – Собеседник вас вроде бы пожалел… И тут же сделал «пристройку сверху». Никакая это не поддержка, а способ почувствовать себя лучше за ваш счёт. Да ещё по странному поводу, который не может быть предметом сравнений и достижений в принципе: здоровье близких.
5 – А это игнорирование. С некоторой попыткой рационализации. «Мне не важно, что ты чувствуешь, не доставляй мне, пожалуйста, дискомфорта своими отрицательными эмоциями. Взбодрись и натяни на лицо улыбку. Очень хорошо. Спасибо».
Люди, которые реагируют походим образом – необязательно плохие. Возможно, они хотят вам помочь. Но не умеют".

@темы: психология, фейсбук

10:28 

Хорошо сказано

18.04.2017 в 10:09
Пишет alisahansen:

и я тоже!
18.04.2017 в 09:46
Пишет Мурмур Чиба:

Ой, хочу ТАК!
18.04.2017 в 09:24
Пишет tyanavlad:

Любить себя...
17.04.2017 в 23:12
Пишет LenaElansed:

Когда я начал любить себя...
Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется «Подлинность».

Когда я начал любить себя, читать дальше

Речь Чаплина на собственное 70-летие

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: психология

08:57 

Шикарно )))

31.03.2017 в 07:31
Пишет ILisssa:

Как-то таг
31.03.2017 в 06:26
Пишет Итицкая сила!:

Общество: Дорогие наши милые и прекрасные женщины! Вот вам кубики с буквами Ж, О, П и А, предлагаем вам собрать из них слово "СЧАСТЬЕ"! Мы в вас верим! Вы все можете!

Ж1 (растерянно): Что-то у меня все время, я прошу прощения, "жопа" какая-то получается, что я делаю не так?

Общество: Плохо старалась! Может, ты просто не настоящая женщина?

Ж2 (волнуясь и радуясь): Вы знаете, вот я тоже долго собирала только слово "жопа", но теперь я смогла собрать "апож". Да, это еще не "счастье", но уже и не "жопа"! Я так рада!

Общество: Так держать, все правильно, продолжай в том же духе, рано или поздно у тебя получится слово "счастье"!

Ж3: Э-э, простите, вы тут все с дуба рухнули, что ли? Вы не видите, что в слове "счастье" тупо букв больше? Вы в жизни не соберете из вот этого "счастье". Тут из необходимых кубиков только один, и вообще...

Общество (перебивает): Дал бог буквы, даст и мешок брюквы!

Ж3: Что-что? А нахуя мне брюква? И при чем тут она?

Общество: Зато голодной не останешься!

Ж3: Я вам тут о другом говорю, вот, смотрите, кубики нужно взять другие...

Общество: А ты погляди на Петеньку, у него все получилось! Значит, это реально!

Рядом сидит Петенька, у которого есть кубики с нужными буквами, он собрал слово "счастье" (ему помогала жена, она сидит возле него и очень рада за Петеньку).

Ж2: Ой, и правда, получилось, может, и я смогу!

Ж3: То есть вы реально не замечаете, что у него кубики другие?

Общество: Вот, погляди, есть целая коробка кубиков, иди выбери любые, какие только захочешь! Все в твоих руках! Ты все можешь!

Женщины заинтересованно копаются в розовой коробке. Там только кубики с буквами Ж, О, П и А.

Ж3: Послушайте, но тут же далеко не все кубики, где остальные буквы?

Общество: Вот вам не угодишь, женщины. Кубики вам дали? Дали. Полная коробка кубиков. Пример, когда у человека все получилось, вы видели. Что еще надо-то? Настоящая женщина из любой ситуации выкрутится, из любых кубиков "счастье" соберет! Вечно вы виноватых найти пытаетесь! Хватит быть жертвами!

Ж3 (видит рядом голубую коробку, в ней с горкой насыпаны кубики на любой вкус и цвет): Подождите, возьму-ка я кубики отсюда. Ща у меня все получится.

Общество: Стоп-стоп-стоп! Это же мужская коробка! Мужские кубики! Помогите! Ущемляют!

Ж3 (не обращая внимания): Ну вот, я справилась с вашим заданием. Где мои ништяки?

Общество, Ж1 и Ж2: А-а-а! Так ты мужчина в женском теле! Так бы сразу и сказал!

Ж3: Блять, пизданулись, что ли? Я женщина! Вы сказали мне собрать слово "счастье", я собрала, в чем ваша проблема?

Общество: Но ведь женщинам полагается брать кубики только из розовой коробки!

Ж3: Но ведь там только жопы!

Общество: Ну и что? Непонятно, как это может помешать составить слово "счастье", честно, непонятно.

Ж3: Ладно, тогда я объясню вам на пальцах. Видите средний?

Конец

(с) Злая Критикесса

URL записи

URL записи

@темы: психология

16:41 

Любимая Малка )))

Вопрос: Здравствуйте, Малка! Я хочу позволить себе увлечься классный мужчиной, я знаю что справлюсь, как себе это разрешить? Мне кажется это что-то сродни психологии бедных и богатых. Я ведь даже красивых избегаю. Кажется не про меня это.

Ответ: Да, это оно, это про богатых и бедных. В моей семье, к примеру, говорили, что не стоит иметь машину - с ней ведь столько возни.
А еще в моей семье говорили, что если мужчина с деньгами - он за эти деньги из тебя душу вынет.
Это даже не про то, что виноград зелен. Это про то, что он отравлен.
Про то, что за любой ништяк придется уплатить непомерную цену. И что чем круче ништяк - тем выше цена.
Как бы вообще бессмертную душу не запросили, мало ли.
А ведь с трамваем возни ровно столько же. Машины у тебя нет, а ты все равно как-то не безмятежен, вот чудеса.
И любой бульдозерист может устроить жене такое сафари, что ни одному олигарху не приснится.
Это вообще не связанные вещи. Богатый мудак гоняет жену не потому что он богатый, а потому что он мудак.
А запретный плод сладок не потому что он запретный, а потому что он сладок.

Вопрос: Дорогая Сонечка! У Вас, случайно, нет рецепта, как бы влюбиться в самоё себя также искренне и беззаветно, как это получилось у Вас (подозреваю, Вам то это дано просто от рождения)? Мне кажется, у любой женщины, у которой также получилось бы искренне себя полюбить, жизнь сразу стала бы налаживаться сама собою.

Ответ: Ну понимаете. Должен же человек кого-то любить. У человека есть такая потребность.
Почему мы кого-то любим? Потому что он лучше всех? Да щас. Можно подумать, у нас глаза разбегаются, такое все вкусное, трудно выбрать.
Хоть кто-то нашелся мало-мальски нормальный, его и любим. Потому что больше некого.
Посмотрите вокруг. А теперь посмотрите на себя.
По-моему, выбор очевиден.
Вот так вот просто найти любовь всей жизни. И в горе и в радости, ага. Пока смерть нас не это самое. И то не факт.

@темы: психология, малка лоренц, фейсбук

10:09 

Из фейсбука

Lilya Kim
15 марта 2016 г. Соединённые Штаты Америки, Калифорния, Глендейл

Dehumanization. Поняла, что это требуется пояснить. Приведу примеры, в каких случаях американцы эмпатично восклицают:
- OMG! That is dehumanization! (от слова human - человеческое существо, то, что отличает его от животного, робота, -zation - процесс, de - разрушение)
И говорят, что они очень sorry, что мы приходим из dehumanized place.

Когда мама заботливо говорит 1 сентября: "Учись хорошо. Только на отлично. Ты у меня страшненькая, замуж тебя хорошо не выдать будет, поэтому рассчитывать можешь только на себя".
Это dehumanization.
Когда человек, которого ты очень уважаешь за его достижения, говорит:
- Запомни. Ты в этом мире никому на хер не нужен. Ты или волк, или овца.
Это dehumanization.
Если родители говорят:
- Ну какой на фиг истфак? Получи профессию, которая будет тебя кормить, потом делай что хочешь.
Это dehumanization.
Когда родственники говорят:
- Мало ли чего ты хочешь? Если все будут делать что хотят - тебе жрать будет нечего и жопу прикрыть нечем!
Это тоже оно.
To be dehumanized - значит считать нормой восприятие себя как строительного материала или инструмента для ЧЕГО-ТО БОЛЬШЕГО.
Отсюда бесконечное суждение и осуждение всякой индивидуальной особенности.
"Тебе что особое приглашение надо?"

@темы: фейсбук, психология, о жизни

10:28 

Живу под девизом "не вылезай из зоны комфорта - убьёт" )

Делай только то, что хочешь. Не хочешь - не делай.
Очень бодрит.
Помираешь на работе? не ходи на английский, иди с девчонками в кафешку.
Хочешь в кино? Иди с утра с мамой, вечером с Настей, а потом ещё в понедельник после работы.
Хочешь погулять по Пензе? бери билет на день раньше и гуляй.

Смысл жизни и источник энергии - в радости.
Только я знаю, что мне приносит эту радость. Только я могу её для себя добыть )

А внутри между тем всё подчинено правилам выживаемости, усвоенным в раннем детстве: не раздражай окружающих.
Кто-то обиделся на меня - это катастрофа, красная лампочка мигает день и ночь.
Я обиделась на кого-то - фигня, переживу, это не имеет никакого значения.

Учусь переворачивать эти песочные часы )
человек обиделся на меня - это его проблемы, а не мои. Пусть он и решает.
Моя обида - это моя проблема. Это важно. Вырази себя (любимое моё выражение), проговорив это тому, кто обидел, или самой себе.
Но не отмахивайся.

Я имею право на плохое настроение.
Я имею право на раздражение.
Я имею право быть неприятной для вас.

Для меня это ощущение - революция просто )

@темы: психология, о жизни

Про кино

главная